太原肤康皮肤医院介绍脱发要注意什么呢?
山西太原皮肤病医院觉得:脱发患者需要注意一下方面:
1.要保证充足的睡眠,很多患者的脱发可能由于劳累或压力过大所诱发或加重,此时保证充足的睡眠,能够使毛囊得到充分的休养。
2.不要过度清洁,不要使用碱性清洁头皮的产品。此外尽量避免烫发、染发,因为烫发、染发会对发质造成损伤
3.注意不要抽烟、不要饮酒,消除精神因素,做好自我调节。
这样就会使脱发得到一定程度的改善。
头发掉得厉害,可能是工作、生活压力比较大所致。比如短期内情绪波动大或者经常熬夜,都会导致头发掉得比较厉害。
建议进行自我调整,避免情绪波动,避免加大生活压力。注意规律作息,尽量不要熬夜,可能会使脱失的头发长回来。
另外,换季的时候也会使头发掉得厉害。此时要注意控油,平常饮食要尽量清淡,可以适当吃枣或者核桃,补充头发需要的营养。
太原肤康皮肤病医院地址:太原市太榆路50号(迎宾汽车站旁)
太原肤康由肤康(中国)皮肤病专科连锁品牌建立,目前专注皮肤病领域临床治疗研究,主张中医为主 西医为辅,中西结合治皮肤!已成立以肤康医生带头、各级职称医师组成的肤康医生小组,希望通过扎实专业的实力为患者祛除病痛!